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骨盤が後傾した姿勢が長時間続くと腰に過度な負担がかかり腰痛の一因になります 床座りをするときの座り方何が正解 小さい講堂などでもたくさんの人を集め. 長時間椅子に座っても腰や姿勢が楽になる予防法とはいろどり整骨院 URL httpsirodori-seikotsuinjp こんにちはO久留米市で整体をやっています.


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目次 hide 1腰が重いと思ったらストレッチがおすすめ.

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